10-02-2013
VOLTA
EN BICICLETA DE CARRETERA
Avui,
el Cèsar, el Salva i jo hem anat a fer una volta amb la bicicleta de
carretera. Feia moltes setmanes que no l'agafava; de fet, des de la
sortida que vam fer el passat 6 de Novembre, quan vam anar des del
Nou Camp fins a Sitges, l'he tingut aparcada al garatge, i realment
ja en tenia ganes.
Fa
un parell de setmanes ja teníem prevista una sortida, però no vaig
poder anar, perquè em feia mal les lumbars, així que avui l'he
agafat, tres mesos després.
Després
de trobar-nos davant la ume, hem decidit la ruta que faríem; Sitges
– St Pere de Ribes – Olivella – Avinyonet – Begues i Gavà,
una “volta” llarga i exigent.
En
un primer moment, el tros que va des de Gavà fins al Rat Penat, hem
tirat els tres força be, un darrera l'altre. Però quan hem començat
a pujar per les costes del Garraf, per mi ha sigut molt difícil
seguir el ritme dels altres dos companys de ruta. Més que difícil,
m'ha sigut impossible seguir-los a roda, de manera que a partir de
quan ens hem posat en marxa després del descans al Rat Penat, ells
han anat tirant i jo m'he anat quedant enrere, encara que de tant en
tant, ens anàvem agrupant.
Després
de Sitges, hem agafat la carretera en direcció St Pere de Ribes, on
hem passat, deixant-la a la nostra esquerra, mentre que nosaltres
seguíem en direcció Olivella.
A
partir d'Olivella, hem anat seguint la mateixa ruta que agafa el
Gerard quan fa la seva volta pel Rat Penat. En aquesta carretera el
Salva ha punxat i hem estat una estona per fer el canvi de càmera,
ja que és més complicat en aquestes bicis, que en la de muntanya.
Poc després, hem anat a donar a la carretera 340, molt a la vora de
Vilafranca del Penedès, agafant-la cap a la dreta, en direcció a
l'Ordal.
A
Avinyonet del Penedès, el Salva ha continuat el camí, ja que tenia
pressa, mentre que el Cèsar i jo ens hem quedat a menjar-nos els
entrepans i descansar una mica.
Després
hem agafat la carretera que porta d'Avinyonet a Gavà, passant per
Begues.
En
resum, he notat que em faltava molt d'entrenament, segurament, en
part, es deu també a que em falta un coneixement més profund sobre
els canvis, els moments oportuns de fer-los, etc, perquè en alguna
ocasió, m'he quedat pràcticament clavat, per no haver canviat
abans. També m'agafa por a les baixades, por dels cotxes i també de
mi mateix, no vaig segur i sobretot a les corbes freno potser massa.
Per exemple, avui he notat cert mareig baixant des de Begues fins a
Gavà, fins el punt que una mica més m'aturo a descansar. En fi,
suposo que es tracta d'anar sortint i agafant experiència.
En
total hem fet 73 qms.
Cap comentari:
Publica un comentari a l'entrada